Idée du jour : Aucun rêve ne se réalise si vous ne vous réveillez pas pour aller travailler à sa réalisation. Maritza Parra écrivain américaine contemporaine
Phobies, peurs …

Phobie : La phobie est secondaire à la perte de contrôle. Il convient donc d'agir sur la phobie et également et surtout sur les mécanismes émotionnels à l'origine de ce besoin de contrôle.

La phobie peut être liée à un traumatisme du passé ou à une émotion dans laquelle nous allons faire une « fixation » sur l'objet de la phobie (araignées, serpents, voyages en avion, baignades etc.). Ce serait en fait une sorte de "solution", une sorte d'adaptation que la personne développera pour répondre à un mal être.

Lorsque nous trouvons la source de notre peur il devient beaucoup plus facile d'affronter la situation. La peur est une émotion de base (il existe 4 émotions de base : la peur, la colère, la tristesse et la joie).

L'hypnose nous offre des techniques efficaces pour aller chercher et être capable de maîtriser la source de la peur.

Débarrassez-vous de vos phobies.
Ceci est possible pour chacun de nous.
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